为进一步提升辅导员谈心谈话专业能力与学生心理健康教育工作水平，2025年12月30日，重庆机电职业技术大学举办辅导员心理能力提升系列讲座，特邀金春寒副教授作“辅导员一次单元谈心谈话‘五步递进’策略”专题分享，全校辅导员参与培训。

我校学生处处长田峰首先代表学生工作队伍，对本次专题培训的背景与重要性进行了阐述。他强调，辅导员队伍是学生思想政治工作的骨干力量，提升心理育人能力、掌握科学有效的谈心谈话方法，是做好新时代学生工作、守护学生心理健康的关键环节。田峰处长表示，学生处始终高度重视辅导员队伍的专业化、职业化建设，并将持续搭建此类培训平台，希望全体辅导员能珍惜学习机会，将所学理论与方法有效转化为日常工作的实践智慧，切实提升育人实效，为学生的全面成长成才提供更有温度、更具专业性的支持与引领。

讲座中，金春寒副教授系统讲解了3F倾听法（Fact事实、Feeling情绪、Focus焦点）、学生心理生理状态多维度评估法（情绪、生理、认知、行为）等实操方法，同时结合精神分析、认知行为等心理学理论，解析心理发展阶段、防御机制及情绪ABC理论等核心知识点，为辅导员理解学生心理、开展有效沟通筑牢理论根基。

金春寒副教授重点阐述了辅导员一次单元谈心谈话“五步递进”闭环策略，即联感情、聚核心、做评估、用资源、促改变，明确各环节的核心任务：从建立情感信任、厘清问题本质，到评估问题严重程度、联动校内外资源，再到确定改变路径并跟进落实，形成了逻辑清晰、可落地的谈心谈话实操流程。此外，还针对不同学生群体（正常学生、一般关注、重点关注等）分类梳理了评估标准与应对举措，为辅导员精准开展工作提供指引。

讲座指出，高效的谈心谈话需做好充分准备：态度层面要摒弃权威姿态，秉持陪伴支持、平等倾听的原则，保持情绪稳定与共情信任；资源层面需整合学生背景资料、政策规定、专业团队等资源，做到“手边有料，背后有人，心里有底”。同时结合精神分析流派的依恋模式、人格结构等理论，阐释了心理干预中“改变”的底层逻辑，助力辅导员从专业视角提升谈心谈话的深度与有效性。

本次讲座紧扣辅导员工作实际，将心理学理论与实操策略深度融合，有效提升了辅导员开展学生心理健康教育与谈心谈话工作的专业能力，为学校学生心理健康工作的高质量发展提供了有力支撑。