2025年4月至5月，大学生心理发展联合会围绕“5·25”大学生心理健康日，开展了第十五届心理健康文化节系列活动。有效普及了心理健康知识，营造了健康向上的校园心理文化氛围。

一、心理微课大赛

  4月24日，心理微课决赛在F栋219教室举行。各参赛队伍聚焦焦虑、抑郁、人际关系等常见心理问题，通过案例分析、角色扮演、互动游戏等形式，生动讲解心理健康知识与应对技巧。

二、心理情景剧大赛

  4月21日，第一届校园心理情景剧大赛决赛在F218展厅举办。大赛不仅为学生提供了展示才华的舞台，更成为心理健康教育的生动载体。

三、“四级心理之家”建设成果比赛

  5月15日，“四级心理之家”建设成果比赛终选举行，专业评委从设计、内容等维度评选出各奖项，进一步深化了师生对心理之家建设的理解。5月20日，人文与艺术学院在图书馆前广场举办“四级心理之家”手抄报展览，展出宿舍、班级、院级、校级等不同层级的心理主题作品。吸引来往学生驻足欣赏。

四、绿植物领养

  通过亲手栽种与照料，同学们在快节奏的学习生活中感受到自然的治愈力量，以绿植为媒介，缓解压力与焦虑，体会生命成长的柔软与坚韧。

五、心灵梦工坊活动

  5月20日，大学生心理发展联合会在图书馆门前同德广场开展了系列活动。“捕捉微笑瞬间，倾倒情绪烦恼”站点，学生通过写正能量纸条、丢弃负能量话语释放压力；“心理知识问答”站点以答题形式普及心理知识；“绘心扇语，签藏微光”站点则通过团扇与书签创作，引导学生在艺术创作中放松心情。

六、壶中日月，礼承千年

  投壶活动将传统民俗与心理健康教育结合，既弘扬了中华优秀传统文化，又为学生提供了减压放松的新形式。通过肢体运动与专注力的结合，参与者在投壶过程中暂时忘却学业压力，在 “一投一掷” 中学会调整呼吸与心态，实现身心放松。

  本届“5·25”心理健康文化节通过多样化的活动形式，覆盖全校多个学院，参与师生达千余人次。活动不仅提升了学生的心理健康意识，更通过“展示—互动—体验”的模式，为学生提供了认识自我、表达自我的平台，推动了校园心理文化的繁荣发展。