为普及心理健康知识，提升学生心理健康素养，重庆机电职业技术大学于2025年4月24日下午两点在F栋219教室成功举办心理微课决赛。此次决赛由袁茂舒、杨琴同学担任主持，向观众和参赛选手介绍了比赛规则、流程以及到场评委嘉宾。在详细的规则解说后，决赛正式拉开帷幕。

  各参赛队伍围绕常见心理问题，如焦虑、抑郁、人际关系困扰等主题，通过生动的案例分析、角色扮演、互动游戏等形式，深入浅出地讲解心理健康知识和应对技巧。有的队伍以校园生活中的真实场景为蓝本，演绎了如何化解同学间的矛盾冲突，引导大家学会理解与包容；有的则通过趣味问答的方式，让观众在轻松的氛围中掌握缓解焦虑情绪的方法。

  比赛过程中，选手们展现出扎实的心理学知识储备和出色的表达能力。他们的讲解逻辑清晰、语言生动，配合精心制作的PPT，使整个过程充满吸引力。台下观众也积极参与互动，现场气氛十分活跃。

  经过激烈角逐，评委们依据参赛队伍的内容完整性、讲解生动性、互动效果等多个维度进行打分。最终评选出一、二、三等奖及优秀奖若干名。在比赛结束后，评委代表对本次比赛进行点评，充分肯定了选手们的精彩表现，同时也提出了宝贵的建议，鼓励同学们继续深入学习心理健康知识，传播心理正能量。

  本次心理微课决赛不仅为同学们提供了展示自我的平台，也进一步加深了大家对心理健康的重视和理解，对营造积极健康的校园心理文化氛围起到了推动作用。期待未来学校能举办更多此类活动，助力同学们的心理健康成长。